MEDO

“Medo de se arrepender
Medo de deixar por fazer
Medo de se amargurar pelo que não se fez
Medo de perder a vez
Medo de fugir da raia na hora H
Medo de morrer na praia depois de beber o mar
Medo que dá medo do medo que dá
Medo que dá medo do medo que dá...”
(Trecho da letra da música “Medo” do Lenine. Essa letra é genial, como muita coisa feita pelo Lenine)

“E o teu medo de ter medo de ter medo...” (Renato Russo – Legião Urbana – Música: Daniel na Cova dos Leões – Boa demais!)

O medo nos impede de fazer muitas coisas na vida. Coisas positivas, coisas necessárias, coisas sinceras, coisas importantes. O medo, em si, não precisa existir e, de certa forma, somos nós quem criamos o medo, digo, nós produzimos o medo internamente. Em uma situação perigosa o desfecho pode ser o mesmo se a pessoa estiver sentindo medo ou não. O medo pode não fazer diferença no resultado e só nos trazer um desconforto momentâneo. Em outras situações o medo pode atrapalhar. No geral, acho que o medo é negativo. Aliás, muito negativo. Não vejo nenhuma forma do medo ser positivo. (Perceba que não estou falando que devemos ser valentões, que podemos tudo, que devemos sair enfrentando tudo e todos ou que somos imbatíveis). O medo de lutar pelos seus direitos, o medo de falar em público, o medo de perguntar, o medo de sair de um emprego que não nos satisfaz, o medo de terminar um relacionamento infeliz, o medo de amar, de se apaixonar e se entregar, o medo de viver intensamente, o medo do que os outros vão pensar, o medo de ser o que realmente somos, o medo de não ir para o céu e vários outros medos que a sociedade nos impõem, nos limitam, nos paralisam. Repare que, na maioria das vezes, o medo é de algo futuro, das conseqüências. O sentimento de medo está presente, mas provém de algo que ainda não aconteceu e que talvez nem aconteça. É algo que criamos, abrigando pensamentos de receio e alimentando expectativas temerosas. Além do mais, quase todos os pensamentos de medo são puramente imaginários.

Sobre o medo do que os outros vão pensar, tenho algo a declarar. As pessoas nunca vão te compreender por inteiro, por mais que te conheçam. Então, não vale a pena se preocupar com isso. (Aqui cabe uma frase da música “O Mundo” do Capital Inicial: “Se eu for ligar para o que é que vão falar, não faço nada...”) E por mais que você se preocupe com o que as pessoas pensam, elas vão te criticar. Então, domine o medo e faça o que tiver que fazer, mas respeitando os outros. Respeito pelos outros, isso é muito importante!

Para mim, o medo tem um propósito muito parecido com o da dor e acaba sendo mesmo doloroso. A dor é um alerta de que algo em nosso corpo ou em nosso emocional não está bem. Se a dor é física temos que nos medicar e se for emocional temos buscar nos entender e vencê-la. O medo, como a dor, também é um alerta. É um aviso de que algo pode dar errado, de que existe algum perigo aparente e é preciso ser combatido. Combatido como? Não sei como combater o medo alheio. O medo é de outro e assim como ninguém pode ensinar alguém a ter medo, ninguém pode ensinar a não ter. Os medos são sensações peculiares e cada um encontra os seus antídotos para combatê-las. Acredito que algumas formas de vencer o medo são essas: agir, tentar, adquirir conhecimento, experimentar e se conhecer.

O que quero transmitir é que todo tipo de medo precisa e deve ser dominado. E com o medo dominado, podemos decidir se vamos agir ou não, pois não é porque não temos medo que devemos obrigatoriamente agir. Ocasionalmente, mesmo com o medo dominado, teremos que recuar. Só acho que não devemos deixar de agir por causa do medo, mas sim por livre escolha.

Vou finalizar citando uma frase da música “Há Tempos”, que gosto demais, do Legião Urbana: “Ter bondade é ter coragem”! Devemos dominar o medo até chegarmos a esse tipo de coragem. Então, vença o medo, tenha coragem, e por fim, tenha bondade. Não deixe o medo te dominar, domine o medo!

OBS.: O texto, abaixo, faz parte do meu livro Lições de uma Vida – Emoções, pensamentos e descobertas. Me lembro como se fosse hoje de quando escrevi. Devia ter uns 20 anos, estava em São Paulo, numa mesa de restaurante e escrevi 3 textos seguidos. Esse foi um deles. E quantos medos eu combati e venci depois desse dia...

MEDO

Por que você não segue em frente?
Será que é ele?
Por que você coloca tantas barreiras?
Será que é ele?
Destrói os seus sonhos, destrói os seus potenciais
E não te deixa em paz
Será que é ele?
Quem é você, e o que existe dentro de você?
Será que é ele?
Quem faz você se calar?
Será que é ele?
Quem não te deixa sonhar?
Será que é ele?
Quem te impede de acreditar?
Será que é ele?
Quem te impossibilita de amar?
Com certeza é ele, o medo que não conseguimos conter
Com toda certeza é ele, o medo que nos impede de viver.

P.S.: Escute a minha nova música, FOGO EM MINHA VIDA, em www.myspace.com/christianodortas